1kg跑步机走+跑55分钟5km早餐自己炒河粉吃　　午餐吃饭堂　　晚餐水煮鹌鹑蛋+白菜+猪舌头+婆婆做的酸辣白萝卜11。，我想去4月中旬可以，皖南或者广西，川西都可以，我也是一个女人，可以玩五到七天我4月想去丽江，昆明"。有关更多详细信息，请参阅旅游信息。 土耳其出境旅游的潜力也在增加。一个人应该带什么去西姆拉。