微拉美综合了两者的优势，避免了两者的缺点。　　更年期综合征的调理方法：　　1、 正确面对更年期,女性对更年期应该要提前做好预防措施，掌握和认识到这是每个人都会遇到的一个正常生理过程，不要有不良的情绪困扰自己，以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。　　性格决定了一切。它不仅提供了一种不同的、更不寻常的游览城市的方式，而且导游知识渊博且有趣。噗嗤。