还被老师嘲讽，说下一次肯定考不到九十～这样的老师真让人无语…以后不在上面叨叨其他的事情了，纯记录减肥…打卡第七天，有氧40分钟，无氧18分钟，今晚淌了很多汗，因为运动时的衣服穿厚了点～极不情愿的开始运动，元气满满的结束～运动就是有这种魔力…　　但今天的饮食不太行啊，晚上虽然没吃主食，但是吃了高热量的食物，罪恶感满满～第八天，今天正准备运动时去上了趟厕所，发现大姨妈来了～但还是坚持完成运动计划了，不过腰腹运动时没有那么的到位，不太敢用力…　　有氧45分钟，无氧18分钟。往昔何惊艳，今朝弃道旁。"。马普托发展走廊的启动是为了促进区域合作和经济一体化，并导致N4收费公路的建设，该公路连接马普托港和南非。za）"。该指数完全符合联合国可持续发展目标和全球可持续旅游理事会（GSTC）目的地标准，该标准是砂拉越COVID-19后旅游业发展战略（PCDS）的重要组成部分，旨在到2030年使砂拉越成为生态旅游和可持续商业活动的主要目的地。