或许只有那些在激昂与困苦的夹缝中不断艰难爬行的人，只有那些反思如何才能在缝隙中寻找光明的人，只有那些“有心杀敌，无职无位”的人，反思历史和人生，撰写历史，记录感情的文章，多是承载着那些所谓怀才不遇抑或壮志难酬的直抒胸臆，但也正是这些人在无奈中奋笔疾书思考人生、反折社会的文字在历史的天空中划出了刺眼的光芒。　　1、杂粮饭　　先准备大米、糯米、小米、小麦、黑米、红枣这些原材料,先将大麦和黑米提前在凉水中浸泡8个小时,泡好之将这些原材料放入电饭锅里面,跟平时煮饭一样放入适量的水,最后加入红枣,把饭煮饭杂粮饭就可以吃了。但我认为选择一个命名品种总是值得的，所以你知道当你烹饪它时会发生什么。。