所以我决定，先去天鹅湖，玩完出来估计正好中午了，再坐船，万一被人泼一身水，也不会着凉，等到了青龙山，正好爬山看个日落，看完坐车出来回客栈。任何冲突都是由妇女和妇女内化的。该节目吸引了500万观众，由TKZN大使和前南非小姐Sonja Raciti主持。"整个世界都希望与我一块欢腾奔跑　　所以我不再为了世俗　　烦躁不安　　于是我看见了　　红军二万五千里长征曾经走过的河流　　九曲黄河第一弯　　这儿有可歌可泣的故事　　静坐在母亲河边　　用心倾听她对历史的诉说　　黄昏时分，落日残阳　　整个河谷笼罩在一片金黄之中　　黄河岸边碧草青青，野花遍地　　帐篷炊烟，牛羊骏马　　顿时感觉回归自然　　让我身心得到前所未有的解脱　　对于人和自然　　会有不一样的感悟　　同时也能从中领略到自然的文化力量　　　　　　天苍苍野茫茫　　风吹草低见牛羊　　桑科草原　　是勇武彪悍的骑手放纵骏马千里驰骋的地方　　这里水草丰茂，牛羊肥壮　　四周群山环绕　　大夏河水自南向北缓缓流过　　这就是桑科的风景　　谁说一个人的旅行又是孤独的呢　　与自己同行　　又何尝不是另一种选择​​​　　　　　　　　抬头仰望　　低头俯瞰　　我看山看水看自己　　越看越透彻，越看越坦荡　　我愿羽化，飞来聆听圣湖的传说　　　　　　　　行程安排：　　D1:各地-兰州集合　　D2:兰州-拉卜楞寺-夏河县　　D3:夏河县-桑科草原-阿坝县　　D4:阿坝县-莲宝叶则景区-阿坝县-黄河九曲第一湾-唐克　　D5:唐克-若尔盖花湖-扎尕那村-迭部县　　D6:迭部县-甘肃郎木寺-郎木寺镇　　D7:郎木寺-尕海湖-合作-兰州散团　　详询请联系晨晨V 13699067091（添加时请备注来源天涯，谢谢）真的不错，去过拍出了大片的感觉"。  “Gert在Legacy的长期任期证明了他令人难以置信的员工关系以及他所扮演的无与伦比的领导角色。