1 避太甜的食物　　2 少吃碳水　　3 运动　　4每周日，记录一次体重　　5 美容"。"RT咦三十大本营没被封咧……今天天涯编辑抽疯咧。"现在:身高183cm。　　风险在于：一旦遇上阴险贪婪之无赖，那么，那份在中国的婚书就可能是一个祸端，在你还没有来得及踏上异国的疆土，你已经有可能被骗光了所有异国恋前，　　你了解清楚了两国不同的婚姻法则否。原因，特别是在青春期，通常是荷尔蒙，没有外用护肤品可以治疗失衡。"长夜向前　　一列火车如歌　　夜色漫漫的路途　　一马平川的平和　　放飞着黄昏后的故事　　在夜空中飘飞　　大地的温婉　　灯光的舒缓　　顺风是惬意　　逆风也是惬意　　越来越甜蜜　　窗内是音乐　　窗外是灯火　　一同在星月间穿梭　　走着现代　　品着古代　　平躺的酣睡　　清梦的飘飞　　一夜梦境　　一夜前行"。